こんにちは！はらぺこパンダです！
日頃不摂生をしている私は、なんとかつじつまを合わせようと、栄養士が考えた冷凍宅配弁当というものに興味を持ちました。
先日ナッシュを試したところ、思いの外とても美味しかったです。もっと安いものはないかなあと探したところ見つけました。
それがヨシケイのシンプルミール（楽らく味彩）です！早速試してみることにしました。
なるべく安めの冷凍宅配弁当を探している方にとっては、とても魅力的なサービスだと思います。
現在、コロナの影響で品切れになっていることが多いです。こまめに在庫をチェックすることをおすすめします。
また、この記事でご紹介しているシンプルミールは在庫切れが多いですが、同じヨシケイの宅配サービスであるキットで楽！や日替わりメニューは在庫があるので、そちらも合わせて確認してください。
こちらの記事でご紹介している他の宅配冷凍弁当の在庫も、要チェックです！
宅配の冷凍弁当・冷凍おかず６社を比較！おすすめは？安いのは？
2020年2月3日の週より、「楽らく味彩」が「シンプルミール」に名称変更となりました。通常料金も、
- 通常価格3食1,020円（税込）⇒3食1,030円（税込）
- 初回価格3食510円（税込）⇒3食515円（税込）
に変更されています。
初回は冷凍弁当を30食分まで半額で宅配してくれます
初回注文は10セット分まで半額です。
最大で10セットまで頼めるので、3食1セットで1018円のものだと、半額で30食分5090円（税込）です。
ということはなんと1食約170円！一家族1回のみのサービスです。
実際に30食分頼んでみました！
初回1回きり半額なのでここは最大の30食で頼みますよね！
しかし欲張ったらかなり場所をとりました･･･
▲6食ずつ入った冷凍ボックスが5個口で届きました。
▲フタを開けるとそれぞれ、底と1番上に保冷シートが入っていました。
▲保冷シートを取ると、保冷剤が1箱に2～3個入っていました。
▲15種類30食分を並べてみました。
▲きれいに並べるとその重量のすごさがわからないので山積みにしてみました。
▲冷凍庫の中はこんな状態！
※届くまでに冷凍庫を空っぽにしておいた方がいいと思います！
「シンプルミール」は、ヨシケイが運営するエリア限定サービス「夕食ネット」で利用可能！
ヨシケイという会社は創業40年で、1日50万食も夕食材料宅配サービスをしている会社です。
「夕食ネット」はそのヨシケイ開発（株）が運営をしています。ネット限定・地域限定サービスなのです。
ヨシケイの「夕食ネット」は冷凍弁当だけではありません。夕食食材キットや冷凍おかず、総菜もあります。
ヨシケイ「夕食ネット」には以下の3種類があります。
- シンプルミール
- キットde楽
- 日替わりメニュー
シンプルミール（楽らく味彩）
調理済み冷凍おかず主菜1品＋副菜2品です。
調理時間はなんと4分です！
キットde楽
主菜、副菜の2品が作れる夕食食材キットです。
半分調理されているキット食材とカット野菜、ボイル野菜が入っています。
計らずに入れられる調味料も付いているので、全てのメニューが15分で出来ます。
日替わりメニュー
2品～3品を少し手間をかけて作る食材キットです。
栄養バランスのとれた手作りの味で、1週間を通して利用することでさらに栄養バランス効果があがります。
調理時間35分位で出来ます。
はらぺこパンダ
ここからはシンプルミールについて書いていきます。
- 調理済みの冷凍弁当です。
- 火を使わない、レンジ対応商品です。
- 栄養士が考えたメニューです。
- 冷凍食品なのに美味しいです。
- 和・洋・中とバラエティー豊かです。
実際に使ってみて、すべてレンジで出来るので簡単に誰でも出来ます。
主菜、副菜とバランスがとれているし、素材や製法にも工夫があるので、冷凍食品とは思えない出来上がりです。
毎日食べても飽きないメニューが用意されています。
シンプルミール（楽らく味彩）の冷凍弁当は「おかず」のみ
調理済みのおかずだけが配送されます。私は普段からお米は食べませんが、食べる方の場合でもご飯の量が加減出来ます。
一緒に食べるものは日によってパンでもいいし、ダイエット目的でおかずだけ食べても良いので、使い勝手が良いと思います。
「シンプルミール（楽らく味彩）」の注文方法
- 配送エリアを確認します。
- シンプルミールを選びます。
- メニューを選びます。
- 購入手続きをします。
- 個人情報を入力します。
HPの実際の画面を使って詳しくご説明します！
配送エリアを確認します。
まずは公式HP で「注文はこちら」のボタンを押しましょう。
▲郵便番号を入力すると配送エリアが決まります。
シンプルミールを選びます。
▲今回注文したのはこれです。最新メニューをクリックして下さい。
（現在は、「シンプルミール」と表記されています）
はらぺこパンダ
メニューを選びます。
▲お買い物かごに入れます。在庫切れ表示のあるものは買えません。
購入手続きをします。
▲お買い物かごの中身を確認して購入手続きに進みます。
個人情報を入力します。
▲必要な個所の入力をします。
※支払いにはカードが使えます。
配送方法がちょっと特殊です
注文の前に配送可能エリアをチェックします。郵便番号を入力すると配送してくれる営業所がわかります。
- 配送エリアが一部地域に限定されています。
- 配送は無料です。
- お届け方法は手渡し、宅配BOX、玄関先のいずれかを選べます。
はらぺこパンダ
自社配送なので時間指定ができない
配送業者に頼むのではなく、自社で配送するので時間が指定できないのですが、日にちの指定は出来ます。
留守の場合は玄関前に配送してくれる
何時に届けてほしいという時間指定は出来ませんが、玄関前に置いて行ってくれるので、かえってその方が楽です。
▲玄関前にこのように置かれていました。
帰宅が夜だったので、室内に運び入れてから写真を撮りました。実際にこのような状態で置かれていて、想像以上に大きな箱が5個だったことに驚いてしまいました。
ボックスの返却方法
▲ポストにこのような紙が入っていました。
箱の中のどこにも返却方法が書いてある紙は入っていなかったのです。夜遅かったので次の日に問い合わせの電話をしようと思っていました。
何気なくポストから取ってきた郵便物をチェックしていたらものすごく小さな紙キレが入っていて、上の写真のように書かれていました。
届いた次の日に玄関前に出して置けば持って行ってくれるそうです。
▲回収方法の書かれた小さな紙キレも回収するということにビックリでした！
感想付き！実際に食べたメニューはこちら！
はらぺこパンダ
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 168kcal
- たんぱく質 9.8ｇ
- 脂質 8.4ｇ
- 炭水化物 14.3ｇ
- ナトリウム 461ｍｇ（食塩相当量1.2ｇ）
まず大好きなハンバーグから食べてみました。和風の味付けでかなり美味しかったです。冷凍感は全くなかったです。
副菜もそれぞれの味付けが違っていて良かったです。冷凍なのに食感もあってすごいと思いました。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 154kcal
- たんぱく質 9.1ｇ
- 脂質 6.0ｇ
- 炭水化物 16.5ｇ
- ナトリウム 522ｍｇ（食塩相当量1.3ｇ）
タルタルソースが効いていました。お皿に盛り付ければ冷凍だとバレずに出せると思いました。
ラタトゥイユはかなり酸味があって私は苦手ですが、好きな人には良い味なのだと思います。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 119kcal
- たんぱく質 4.9ｇ
- 脂質 4.6ｇ
- 炭水化物 15.1ｇ
- ナトリウム 600ｍｇ（食塩相当量1.5ｇ）
かに玉の卵にかなり厚みがあってふっくらしていました。ここはポイント高いです。
ナムルもチャプチェも温かく食べて良いものなのでサラダと違ってレンジもありだと思います。
けっこう味が濃くてはらぺこ好みです！
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 244kcal
- たんぱく質 10.1ｇ
- 脂質 9.4ｇ
- 炭水化物 30.2ｇ
- ナトリウム 709ｍｇ（食塩相当量1.8ｇ）
冷凍のフライものは加熱するとべちゃっとしてしまいます。
取り出してそこだけオーブン機能を使うのが良いかもしれないと思っています。
チーズが溶けて焦げて美味しかったです。
ヨシケイは、煮物が得意ですね。味がしみていて、ひじきの食感もあり、良いと思います。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 244kcal
- たんぱく質 9.2ｇ
- 脂質 11.9ｇ
- 炭水化物 19.0ｇ
- ナトリウム 512ｍｇ（食塩相当量1.3ｇ）
かつ丼の上の部分です。いつもはご飯をほとんど食べないですが、丼ものはご飯が欲しいです。今回のお弁当の中で1番美味しかったです。
青梗菜は辛子が効いていて良かったです。切り干し大根は水分過多でぐにゃっとなっていました。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 246kcal
- たんぱく質 11.4ｇ
- 脂質 13.1ｇ
- 炭水化物 19.8ｇ
- ナトリウム 748ｍｇ（食塩相当量1.9ｇ）
料理名を見ただけで、これ美味しいやつだと思いました。肉が小さ目なのが残念でした。味は照り焼きとチーズは鉄板ネタですからね。
青梗菜とブロッコリーは冷凍弁当によく登場します。この2つが嫌いな人は、メニューをよく見てから注文してくださいね。じゃが芋がふにゃふにゃしていて冷凍っぽさが出てしまっていました。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 83kcal
- たんぱく質 5.0ｇ
- 脂質 1.6ｇ
- 炭水化物 11.9ｇ
- ナトリウム 472ｍｇ（食塩相当量1.2ｇ）
小さなほたてが3つ。美味しいけれどボリューム感に欠けるのは否めないです。反対にレンコンや野菜が大き目カットで歯ごたえがありました。
わかめと大根煮、ものすごくヘルシーです。実はこのお弁当がダントツでカロリーが少ないものです。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 342kcal
- たんぱく質 15.4ｇ
- 脂質 20.9ｇ
- 炭水化物 21.2ｇ
- ナトリウム 748ｍｇ（食塩相当量1.9ｇ）
前回食べたほたてとは逆にかなりカロリーがあるのは、鶏肉がから揚げになっているからです。親子丼の具を想像していたら、まるっきり違うものでした。美味しいですが、かなり味が濃いです。
おかずでペンネはいらない気がします。菜の花とコーンならバター味の方が私は好みです。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 136kcal
- たんぱく質 7.0ｇ
- 脂質 7.3ｇ
- 炭水化物 11.3ｇ
- ナトリウム 591ｍｇ（食塩相当量1.5ｇ）
トマト味の酸味が気にならなくて美味しかったです。野菜も大きめカットでゴロゴロ入っていました。
卵はあんがかかっていて口当たりが良いです。若布もたっぷりとれてこれはコンビニ弁当には入っていない感じですね。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 186kcal
- たんぱく質 9.6ｇ
- 脂質 9.4ｇ
- 炭水化物 15.7ｇ
- ナトリウム 827ｍｇ（食塩相当量2.1ｇ）
回鍋肉は味が濃すぎる位でした。具もいっぱい入った本格派ですが、ご飯を食べないとかなり辛いです。
ポテトサラダが温まるのは私は好きじゃないです。中華和えも味が濃いです。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 264kcal
- たんぱく質 14.1ｇ
- 脂質 10.0ｇ
- 炭水化物 28.1ｇ
- ナトリウム 748ｍｇ（食塩相当量1.9ｇ）
ムニエルにマカロニはなくていいかなと思いますが、白身魚でさっぱり系なのでカレー味はご飯に合います。
カレー味は魚だけかと思っていたらさつま芋のサラダもかなりカレー風味でした。
もやしも熱を加えてもシャキシャキ感が残っていました。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 178kcal
- たんぱく質 10.9ｇ
- 脂質 7.6ｇ
- 炭水化物 15.3ｇ
- ナトリウム 827ｍｇ（食塩相当量2.1ｇ）
牛丼のような味付けです、その割には豆腐に味が全くしみていませんでした。玉ねぎが美味しいと思いました。
いんげんは薄味で、ナムルは濃いというバランスのとれた副菜です。ヨシケイの濃い味は徹底してしょっぱいです。ご飯には合うと思います。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 339kcal
- たんぱく質 14.4ｇ
- 脂質 20.3ｇ
- 炭水化物 22.9ｇ
- ナトリウム 866ｍｇ（食塩相当量2.2ｇ）
レンコンはとてもシャキッとして歯ごたえがあり、人参はぐにゃぐにゃでした。ヨシケイの鶏肉料理は唐揚げのことが多いです。大根おろしが冷凍とは思えない完ぺきなものでした。
副菜にペンネはいらないと個人的には思います。青梗菜、きのこはヨシケイ得意分野なので、あんとよくからんで美味しかったです。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 129kcal
- たんぱく質 5.6ｇ
- 脂質 6.6ｇ
- 炭水化物 13.7ｇ
- ナトリウム 512ｍｇ（食塩相当量1.3ｇ）
じゃがいもがカブのように、ぐにゃっとなっていることが残念です。肉じゃがというと醤油味を期待してしまうのですが、トマトシチューのようでした。トマト味が強いのでトマトが苦手な人は違うメニューにした方が良いと思います。
高野豆腐は味がしみていて美味しいです。小松菜はかなりしょっぱかったです。
▲加熱前
▲加熱後
- エネルギー 149kcal
- たんぱく質 15.0ｇ
- 脂質 3.5ｇ
- 炭水化物 15.4ｇ
- ナトリウム 591ｍｇ（食塩相当量1.5ｇ）
柚子こしょうの風味がとても強く出ていました。その結果食べるお雑煮みたいな味になっていました。
大豆のトマト煮は大豆に味がしみていませんでした。きのこはシャキシャキ感も残っていて、味が濃い目でした。
「今」頼めるメニューはHPで確認すること！
シンプルミールのメニューは、用意された分が無くなると「売切れ」状態になります。
その分、新しいメニューがどんどん更新されていくので、今このタイミングで頼めるメニューを確認する場合は、公式HPを確認するようにしましょう。
シンプルミール（楽らく味彩）を注文する前に知っておきたいこと
冷凍弁当の大きさや量について
内容量は134ｇ〜177gと様々です。
大きさは18cm×17.5cmと20cm×13.5cmの2種類あります。
はらぺこパンダは1個だと足りないです。でも安いので2個食べてもコンビニ弁当より安いです。
冷凍弁当の賞味期限はどれくらい？
メニューのよってまちまちですが、短いものでも9ヶ月、長いもので1年です。
こんなに長く保存できるのですから、最初に大量買いする方がお得です！
1食当たりのカロリーは？
少ないもので83Kcal、多いもので339Kcalです。（今回取り寄せた15種類の中での比較です。）
ずいぶん差があるものだなあと思います。
ダイエット目的でも買うことが出来ると思いました。
購入する時はHPのカロリー表を見た方がいいと思います！
添加物について
増粘剤、PH調整剤、カラメル色素、着色料などは使われています。
人気メニューは在庫切れになるのが早いので注意！
今回、初回お試しで30個頼もうと思ったら在庫切れが多かったです。
食べてみて今回の弁当の中で1、2を争う位美味しかった「かつとじ」「照り焼きチーズハンバーグ」「鶏肉の柚子こしょう焼き」は1個ずつしか買えませんでした。
注文できるエリアが限られている
東京、埼玉、千葉、神奈川、静岡、福島、大阪、兵庫、京都、福井、滋賀、奈良、徳島、岡山、広島、愛媛、以上16都道府県のみです。
はらぺこパンダ
ヨシケイの冷凍宅配弁当「シンプルミール（楽らく味彩）」は、こんな方に向いてます
- おかずだけなので、糖質制限をしている方
- 毎日の献立を考えるのが面倒な方
- ついつい偏った食事をしてしまうので、栄養バランスが気になっている方
- 調理に時間がかけられない忙しい方
1個が安いので2個食べてもコンビニ弁当より安いです。
注文してから届くのが早いです。
逆に、こんな方には向いてないかも
量は決して多くないので、はらぺこパンダは1食分では足りないと思ってしまいます。
ボリュームを求める方には向いていないです。
まとめ
留守でも玄関先に置いてくれるのは助かります。なまじ時間指定が出来て、その時間家にいなくてはいけないより、はるかに良いシステムだと思います。
味もかなり美味しかったです。和、洋、中とバラエティー豊富なメニューも飽きずに続けられます。
1食分は少ないのですが、単価が安いので2～3食分食べてもバランスがとれた食事を食べたー！という満足感があります。
